我们与你们同在

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2020-04-08
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我们与你们同在

通告: 关怀我们的社区, COVID-19

随着行动管制令,我们的首要任务是在这样的困难时期一直支持我们的社区。

我们明白你目前可能会信息过载,我们正在与所有适当的部门合作以确保信息的准确性。

这里有一个总结,可以帮助你在这段时间保持安全和积极心情。

1. 保持社会距离;表达你的关心

有许多实用的步骤可以帮助阻止covid19的传播,比如li留守家里,经常洗手,保持两米的社交距离以减少风险,如果你真的需要去超市或药店,戴上口罩等。

基于安全,我们可能无法通过身体接触来表达我们的关心,但也有其他方式来表达我们的关心:

与年长的邻居和那些可能因为行动管制令而感到孤独的人进行交流。

主动提出去一趟杂货店或药房,对处于弱势群体的人来说可能大有帮助。

你也可以向Tabung COVID-19这类的特别基金捐款,帮助那些因COVID-19受影响的人,或向MERCY Malaysia捐款,以支持严重紧张的马来西亚医疗系统。

2. 保持冷静,保持安全

我们每天都在关注新闻的更新,当病例的数量每天都在增加,很多人都会感到焦虑。现在,心理健康和我们的身体健康一样重要,一样脆弱。你可能会因为过度的资讯而感到压力,但是不要担心,这是正常的。

你可以做些什么来支持自己呢?

  • 不要总是关注那些让你焦虑或苦恼的消息:反复听到疫情的消息可能会让人心烦意乱。暂时停止看、读或听有关新闻故事(包括那些来自社交媒体的新闻)。
  • 关注你的基本需求:深呼吸、伸展身体或冥想。吃足够健康的食物,保持简单运动,与家人和朋友保持联系。
  • 保持联系,维持你的社交网络:即使在孤立或封闭的情况下,也要尽量保持你的个人日常生活。尝试做一些能你开心的活动。
  • 应对不可避免的孤立感:与你所爱的人保持联系,包括通过虚拟方式。向你的同事、经理或其他值得信任的人交流和寻求支持。

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3. 居家工作/学习,提升你的效力

因为行动管制令,现在许多人不得不在家工作,这意味着我们在家的时间突然比平时多了很多,但别把它浪费。我们可以借此机会养成一个新的好习惯,或者学习一项新的技能!

怡保历史最悠久的语言学校l, ilti.edu.my  在网上上传英语和华语教学。

你也可以游览 Hubspot Academy’s 网站,不仅可以学习新技能,还可以获得证书。我们都曾买过书或听过电影,但却从来没有看过,现在正是开始阅读或观看这些电影的最佳时机。

马来西亚国家图书馆 (PNM) 最近发起了一项名为 ‘Sila Duduk Di Rumah Dan Baca Buku’ 活动, 你只需在 www.u-pustaka.gov.my 登记,你将能够免费获得超过1,620万份电子阅读材料。

如果居家工作对你来说是件新鲜事,你可以尝试一下在这里 找到一些商业和学习相关的免费软件创意。

4. 开始计划你的未来

困在家里,却在为你的家人寻找一个梦想的家?在你亲身到来真正的示范屋之前,为什么不进行一次虚拟之旅呢?

Aspen
Aspen, double storey link home, 22’x75’
Olive
Olive, double storey link home, 20’x65’
ixora
Ixora, double storey semi-detached home, 40’x80’
Taman Meru Mentari
Taman Meru Mentari double storey link home, 20’x70’

 

 

 

 

 

 

 

我们将继续为大家提供支持。如果您有任何关于你的房屋或未来的家园问题,我们非常乐意帮助。在这期间,你可以周一至周五上午9点至下午6点致电0125008018或发邮件至info@kintaproperties.com联系我们。佳邦新天地的保安热线是0195260112。

在这段艰难的时间里保持安全和健康。

直到风雨后……照顾好你的身体,爱你3000